자차운전연수 3일 코스 손떨림 극복 솔직 후기

운전면허를 따고 처음 운전대를 잡았을 때, 손이 떨렸습니다. 신경 쓰니까 더 떨렸어요. 작은 진동도 과장되게 느껴졌고, 남은 신호가 바뀔까봐 봐야 할 것들을 자꾸 놓쳤습니다. 면허를 따고 1년 동안은 아주 드물게 운전했는데, 손떨림은 자꾸만 심해졌습니다.

대학 다닐 때는 괜찮았는데, 졸업하고 회사에 다니면서 문제가 생겼습니다. 친구들은 자기 차로 드라이브를 가자고 했는데, 저는 늘 거절했거든요. '손떨려서 못 간다'고 하면 좀 창피했습니다. 첫 데이트 때 남친이 제 차를 타고 싶어 했는데, 저는 너무 긴장해서 계속 거절했어요.

회사 동료들도 저한테 운전을 부탁했지만, 저는 '손이 떨려서' 하고 핑계를 댔습니다. 사실 손떨림이 심해질까봐 자꾸 피했고, 그러다 보니 더 악화됐거든요. 이런 식으로 계속 살 수는 없다고 생각했습니다.

회사 근처인 이천 지역에서 자차운전연수를 찾기로 했습니다. 내 차로 연습하는 게 심리적으로 편할 것 같았거든요. 남편 차를 타거나 학원 차를 타면 또 다른 긴장이 있을 거 같았습니다. 이천에서 자차 연수 전문 학원을 찾았는데, 가격은 3일 25시간 코스에 45만원이었습니다.

첫 만남부터 선생님이 제 손떨림을 쉽게 봐주셨습니다. '손떨림은 신경을 너무 많이 쓸 때 나오는 거예요. 저랑 함께 있으니까 신경 쓸 필요 없어요' 라고 하셨거든요. 그 말만 해도 좀 안정됐습니다.

1일차는 이천 근처 한산한 도로에서 천천히 시작했습니다. 선생님이 제 양손을 봐더니 '핸들을 너무 세게 잡고 있네요, 이 정도면 충분합니다' 라고 하셨어요. 핸들을 조금 느슨하게 잡고 운전하니 손떨림이 줄어들었습니다. 신기했습니다.

선생님이 '심호흡을 해보세요' 라고 했을 때, 저는 정말 깊게 들이쉬었어요. 그리고 천천히 내쉬었습니다. 신호를 기다릴 때마다 심호흡을 했더니, 정말로 손떨림이 많이 줄어들더라고요. 신호에서 출발할 때도 마찬가지였습니다.

2일차에는 조금 더 복잡한 도로로 나갔습니다. 이천 시내 도로인데, 차들이 제법 많았어요. 처음에는 다시 손이 떨렸는데, 선생님이 '여전히 핸들을 세게 잡고 있네요. 엄지손가락만 살짝 얹어둘 정도면 돼요' 라고 하셨습니다. 그렇게 하니 확실히 달라졌습니다.

차선변경도 연습했습니다. 옆 차가 있을 때 좌측 미러를 보고 차선을 변경하는 건데, 처음엔 너무 떨렸어요. 선생님이 '미러 보고, 신호 켜고, 천천히' 라고 반복해서 말씀해주셨는데, 이 리듬이 정말 도움이 됐습니다. 지금 생각하면 신경을 분산시키기 위한 방법이었던 것 같습니다.

3일차에는 완전히 달랐습니다. 내 손이 아니라고 느껴질 정도로 안정적으로 운전했어요. 손떨림이 거의 없었거든요. 선생님이 '좋아졌네요, 신경이 줄어들었어요' 라고 하셨을 때, 정말 뿌듯했습니다.

마지막에는 서울 방향 도로로 나갔습니다. 차도 많고 신호도 복잡했지만, 저는 집중했습니다. 심호흡 하고, 가볍게 핸들 잡고, 천천히 움직이고... 그렇게 했더니 정말 할 수 있었습니다.

3일 25시간 비용 45만원은 처음에 비싸다고 생각했지만, 지금은 정말 가치 있는 투자라고 생각합니다. 손떨림이 이렇게 줄어들 줄은 몰랐거든요.

요즘은 남친이나 친구들과 자유롭게 드라이브를 갑니다. 회사 동료도 태우고 다니고요. 이천에서 받은 자차운전연수가 정말 저의 심리적 부담을 덜어줬다는 생각이 계속 듭니다. 내돈내산이지만, 진짜 받길 잘했습니다.